W najbliższy weekend przestawiamy zegarki o godzinę do przodu, dokładnie z godz. 2.00 na 3.00, w nocy z 24 na 25 marca. Będziemy spali o godzinę krócej. Na wielu urządzeniach elektronicznych czas przestawi się automatycznie.
Reklama
Zegarki przestawiamy dwa razy do roku. Zmiana czasu ma pozwalać na bardziej efektywne wykorzystanie czasu słonecznego. Coraz częściej sens tej operacji poddawany jest w wątpliwość. „Zmiana czasu” wywołuje liczne komplikacje (np. w systemach bankowych, rozkładach jazdy), odbija się też negatywnie na samopoczuciu i koncentracji poprzez zmianę trybu dobowego, do którego jesteśmy przyzwyczajeni.
pd
Reklama
