Z roku na rok producenci odżywek sportowych oferują nam coraz większy asortyment tego rodzaju preparatów. Suplementy tworzone z myślą o sportowcach coraz rzadziej są już mylone ze sterydami, których stosowanie jest nielegalnie. Dzisiaj właściwie każda aktywnie fizycznie osoba może sięgnąć po odpowiednią odżywkę. Obok odżywek aminokwasowych oraz białkowych należy wyróżnić także odżywki węglowodanowe.