Jakie są objawy przeziębienia i grypy?

Pierwsze objawy dotyczą dziwnych odczuć w nosie. Pojawia się w nim suchość, można odczuć specyficzne drapanie i pieczenie. Zwykle na tym etapie ignorujemy te odczucia, a po niedługim czasie pojawia się ból gardła i chrypka. W momencie w którym zaczyna się rozwijać katar zaczynamy kichać. Oznacza to, że zostaliśmy zaatakowani przez niebezpieczne wirusy i jest to najwyższy moment, aby zacząć działać.

Jeśli oprócz wymienionych powyżej objawów pojawia się także ból mięśni i stawów, a temperatura naszego ciała niebezpiecznie rośnie to może oznaczać to grypę. Objawy w przypadku tych dwóch dolegliwości są dość podobne, więc łatwo się w tej kwestii pomylić. Na szczęście są sprawdzone sposoby, które pomagają poradzić sobie w takich sytuacjach.

Jak zacząć się leczyć?

Na początek warto zadbać o dobrą temperaturę otoczenia oraz ubrać się ciepło. Nawet jeśli mamy stan podgorączkowy to warto pomóc naszemu organizmowi, aby mógł skuteczniej walczyć z chorobą. Rozgrzewanie siebie za pomocą gorącej herbaty z cytryną lub imbirem sprawdza się od wielu wieków. Warto więc przede wszystkim korzystać z tych tradycyjnych i sprawdzonych metod. Należy przy tym unikać aktywności fizycznej i wysiłku. Jeśli objawy stają się nie do zniesienia to najlepszym wyjściem jest zostać w łóżku.

Warto wiedzieć, że przy pierwszych objawach bardzo skuteczne mogą okazać się różnego rodzaju leki na objawy przeziębienia i grypy. Odpowiednio dobrane leki mogą znacząco pomóc zwalczyć konkretne objawy. Jeśli jednak nie zauważymy istotnej poprawy naszego stanu to może oznaczać to, że udało się tylko na pewien czas zahamować rozwój choroby. W takim przypadku warto skonsultować się z lekarzem i nie sięgać po mocniejsze środki.

W przypadku bólu gardła dobrze jest korzystać ze zwykłych tabletek do ssania. Ewentualnie można pić także mleko z miodem, które okazuje się skutecznym sposobem w walce z takimi dolegliwościami. Jeśli natomiast doskwierają nam inne objawy to nie pozostaje nic innego jak sięgnąć po klasyczne tabletki na ból głowy.

Zatkany nos to duże utrapienie w codziennym funkcjonowaniu. Można oczywiście sięgać po specjalne preparaty, ale należy stosować się do załączonej ulotki, która zwykle mówi o tym, że nie można stosować go przez okres dłuższy niż kilka dni. Ciekawym pomysłem są także inhalacje z pomocą pary wodnej.