16 stycznia obchodzimy Dzień Pikantnych Potraw. To święto wszystkich miłośników ostrzejszych smaków. Żeby je uczcić, dodajmy trochę pikanterii do naszych dań w postaci chilli, czosnku, papryki lub sosu tabasco.
REKLAMA
Co było pierwsze - kura czy jajko? Ten odwieczny dylemat nadal spędza sen z powiek filozofom. Podobnie jest z pytaniem o to, kto jest najlepszym przyjacielem człowieka - pies czy kot? W serialu Koty kontra psy na Polsat Viasat Nature spróbujemy znaleźć odpowiedź.
Dom o wysokich właściwościach termicznych i energetycznych to zarówno rozwiązanie niezwykle praktyczne, jak i ekologiczne i nowoczesne. Jeśli Ty także masz takie oczekiwania wobec domu, zastanów się nad niezwykle efektywnym rozwiązaniem, jakim jest tzw. ciepły parapet. Jak się okazuje, jego zastosowanie zdecydowanie poprawia warunki termiczne budynku.
Mówi się, że co druga dorosła osoba w Polsce gra w loterie liczbowe. Jedni regularnie, inni od czasu do czasu, a jeszcze inni jedynie przy okazji wielomilionowych kumulacji. Słynny "Totolotek" od wielu lat pozostaje najbardziej popularną grą w naszym kraju, mimo że kolejne loterie powstają jak grzyby po deszczu. Czy ciekawiło Was kiedyś, kto wymyślił gry liczbowe i po co? Poniżej przedstawiamy historyczny przegląd gier liczbowych w Polsce. Zapewne zdziwicie się, kiedy powiemy Wam, że loterie liczbowe mają niemal 250 lat tradycji!
Wzrost cen OC pomiędzy styczniem a grudniem 2016 r. wyniósł aż 59% - informuje Rankomat.pl. To czterokrotnie wyższa podwyżka w porównaniu z rokiem poprzednim. Młodzi kierowcy i mieszkańcy niektórych regionów Polski dopłacają do OC jeszcze więcej. Specjaliści rynku ubezpieczeń ostrzegają, że nowy rok może nie przynieść oczekiwanej stabilizacji cen.
Jazda rowerem to jedna z najprostszych i najpopularniejszych metod na pozbycie się zbędnych kilogramów. Dla osób o dużej wadze - wyraźnie przekraczającej 100 kg - dobrym rozwiązaniem mogą być rowery trekkingowe. Trzeba jednak pamiętać o tym, że taki jednoślad powinien posiadać m.in. wzmocnioną ramę i odpowiednio dobrane komponenty, co zapewni pełne bezpieczeństwo w trakcie jazdy i zminimalizuje ryzyko defektu technicznego.
Styczeń to czas postanowień noworocznych - każdy z nas co roku wiele sobie obiecuje. Wśród nich dominują niezmiennie te dotyczące zrzucenia zbędnych kilogramów. Jak to zrobić?
W styczniu zapowiada się kolejna rewolucja w sieci Lidl Polska. W sklepach dostępne będą aż 3 różne gazetki z ofertą promocyjną. Klienci Lidla znajdą je w sklepach w poniedziałki oraz czwartki - i to nie koniec nowości, jakie planuje sieć dla swoich klientów w nowym roku!
Miłośnicy sportów zimowych cały rok czekają, aż stoki pokryją się białym puchem i w końcu będą mogli poddać się zimowemu szaleństwu. Jednak wielu z nich zapomina, że przygotowania do sezonu powinni zacząć nawet dwa miesiące wcześniej, aby uniknąć kontuzji i cieszyć się w pełni zimową aurą. Co zrobić, aby być gotowym na wyjazd na narty czy snowboard radzi mgr Paweł Daroszewski, fizjoterapeuta PROFEMED Sport i Rehabilitacja, Grupa LUX MED.
Ćwiczysz, ćwiczysz, a Twoja waga wcale się nie zmienia? Nie odczuwasz także znaczących zmian w swojej sile i kondycji? To chyba właściwy moment, aby prześwietlić swój program treningowy, wszystko, co masz każdego dnia na talerzu i myśli, które zaprzątają Twoją głowę podczas treningu. Kilka podstawowych zasad wcielonych w życie, może zasadniczo podnieść efektywność Twojego wysiłku. Na co zatem powinieneś zwrócić szczególną uwagę?
Od 13 grudnia 2016 roku obowiązują nowe przepisy dotyczące konieczności podawania informacji na temat wartości odżywczej na etykietach produktowych. Dla konsumentów jest to z pewnością bardzo dobra informacja - pozwoli im ona na dokonywanie bardziej świadomych wyborów zakupowych.
Zima to nie tylko chłód i śnieg, ale również czas zwiększonego ryzyka przeziębień i infekcji. Pierwsze mrozy to właściwy moment, żeby wspomóc i uodparniać organizm, aby wystrzec się długich dni spędzonych w łóżku z temperaturą. Jak naturalnie wzmocnić organizm? Co jeść, aby nasz układ immunologiczny miał siłę do walki z wirusami radzi lek. med. Katarzyna Bukol-Krawczyk, specjalista medycyny rodzinnej, dietetyk kliniczny i sportowy Grupy LUX MED.
Produkty zbożowe są podstawą zbilansowanej diety. Płatki to idealna propozycja na lekki a zarazem sycący posiłek. Na zimno czy na gorąco, z mlekiem, jogurtem lub jako przekąska sama w sobie. Właśnie tak jak lubisz. Wybierasz porę, smak i sposób ich przygotowania. W zamian otrzymujesz zdrową porcję węglowodanów, błonnika i białka.
REKLAMA
REKLAMA
REKLAMA
W PORTALU
REKLAMA
TO I OWO
REKLAMA
REKLAMA