Obwód i wypełnienie miseczek
Wiele kobiet rozpoczyna zakładanie biustonosza od ramiączek. Jednak taka praktyka ostatecznie może sprawdzać się tylko przy mniejszych biustach. Dlatego zaczynamy od obwodu, a następnie umieszczenia piersi w miseczkach. Dobrze jest gdy tę czynność wykonasz lekko pochylona do przodu. Zaczynając od prawej piersi, prawą ręką chwyć koniec fiszbiny prawej miseczki. Następnie delikatnie ją odchyl, a lewą ręką sięgnij aż do pleców. Przesuń dłoń po ciele, by całość piersi umieścić w miseczce. Tę samą czynność wykonaj na lewej piersi. Jeśli prawidłowo zastosujesz się do wskazówek, Twoje piersi powinny dokładnie wypełniać miseczki. Ważnym elementem poprawnego zakładania biustonosza jest stabilizacja obwodu.

- Zbyt luźny sprawia, że zapięcie podnosi się ku górze, a biust nie jest odpowiednio podtrzymany, co powoduje obciążenie kręgosłupa. Z kolei za ciasny obwód może być przyczyną otarć i dyskomfortu - radzi brafitterka marki Dalia, Iwona Miklusiak. Zatem po odpowiednim wypełnieniu miseczek obwód powinien być sztywny, ponieważ tu skupia się większość ciężaru Twoich piersi. Najlepiej jest lekko poruszyć biustem i sprawdzić, czy miseczki i obwód nie zmieniają swojej pozycji.

Regulacja ramiączek
Ostatnia czynność jaką musisz wykonać to regulacja ramiączek. Przez cały dzień w ruchu dochodzi do ich poluzowania i przesunięcia. Dlatego ważne jest żebyś regulowała tasiemki za każdym razem, gdy zakładasz biustonosz. Ramiączka nie mogą wbijać się w ciało i uwierać. Uciskanie ramiączek może prowadzić m.in. do poważnych problemów z krążeniem krwi w organizmie, bólu kręgosłupa i ramion oraz otarć, dlatego ważne by każda z nas zwracała na to uwagę. Dobrze wyregulowane ramiączka podnoszą i dodatkowo modelują piersi. Jednak nie na nich, a na obwodzie ma spoczywać ciężar piersi. - Pamiętaj, że ramiączka biustonosza pełnią rolę uzupełniającą. Nie mogą być ściągnięte za mocno, ale też nie mogą być zbyt luźnie, ponieważ będą spadały z ramion i nie będą wspierały obwodu - dodaje Iwona Miklusiak.

Głównym celem braffitingu jest dbałość o kobiece zdrowie, dlatego wiele kobiet korzysta z usług profesjonalnej brafitterki. Dzięki nim wybierają odpowiedni dla siebie rozmiar, kształt i model stanika. Dobrze  dobrany biustonosz to tylko połowa sukcesu by czuć komfort i mieć zdrowe piersi. Jeśli już masz go w swojej szafie stosuj się do porad brafitterki odnośnie zakładania stanika, żeby osiągnąć najlepsze efekty - mieć zdrowy i piękny biust.

as/triple