Narodowa Loteria Paragonowa to akcja promująca właściwe nawyki konsumenckie i uczciwą konkurencję wśród przedsiębiorców. Jej atrakcyjność polega na możliwości wygrania cennych nagród. 16 listopada odbędzie się pierwsze losowanie - wezmą w nim udział wystawione w październiku paragony, które zostaną zarejestrowane do końca tego miesiąca.

WHO szacuje, że cukrzyca dotyka prawie 60 milionów Europejczyków, z czego prawie 3 miliony stanowią Polacy . Dla pacjentów diabetologicznych oprócz stałego leczenia i zrównoważonej diety bardzo ważnym czynnikiem wpływającym na skuteczność terapii jest aktywność fizyczna. Sport nie tylko pozwala choremu na kontrolę masy ciała, ale przede wszystkim regulację poziomu cukru we krwi. Eksperci Programu "Cukrzyca pod kontrolą" LUX MED przedstawią, jakie ćwiczenia może, a nawet powinien podejmować diabetyk i o czym powinien pamiętać, aby sport był bezpieczny.

Nie od dziś wiadomo, że w okresie jesiennym bardzo trudno jest uniknąć kataru, przeziębienia czy grypy. Podstawą jest dostosowanie ubioru do warunków panujących za oknem, ale również zbilansowana dieta, o której niestety często zapominamy w chłodne wieczory.

Żyjemy w czasach gdzie język Polski jako nasz rodowity jest niewystarczający. Podobnie jest w innych krajach, gdzie od najmłodszych lat do szkół wszedł tzw. uniwersalny język angielski. Warto jednak nadmienić, że nie wszyscy mają takie same pokłady możliwości, jeśli chodzi o naukę zapamiętywania, bądź też wymowy. W związku z powyższym jedni z językiem angielskim radzą sobie lepiej, a inni gorzej.

Branża nieruchomości komercyjnych gwarantuje inwestorom świetne warunki do stałego osiągania zysków. Niewątpliwie jest to działka przeznaczona dla osób dysponujących dużym kapitałem. Na przykładzie kilku rodzajów lokali komercyjnych przyjrzyjmy się zatem ile trzeba zainwestować, żeby osiągnąć wysoki zysk.

Większość z 13 mln gospodarstw domowych w Polsce korzysta z domyślnej, jednostrefowej taryfy prądu - G11. Tymczasem przy rosnącym zużyciu i cenach energii elektrycznej, prosta zmiana taryfy może przynieść realne oszczędności w wysokości nawet 20% dotychczasowych miesięcznych rachunków.

Drzwi w stylu antycznym Wnętrzarskie trendy coraz częściej wskazują na powrót do tradycji. Polacy szukają oryginalnych mebli, szperają po pchlich targach mając nadzieję na znalezienie prawdziwej perełki. To samo dotyczy stolarki okiennej i drzwiowej – coraz częściej wybieramy klasyczną elegancję. Sprawdźmy więc czym kierować się poszukując oryginalnych drzwi.

Ostatnio coraz częściej zastanawiam się nad byciem kobietą. Właśnie skończyłam rozmowę z panią dziennikarz z lokalnej prasy kobiecej, właśnie w temacie bycia kobietą biznesu/sukcesu. Cokolwiek to znaczy. Przegadałyśmy godzinę i wniosków miałyśmy całe mnóstwo. Takich, które mogą pomóc w byciu kobietą spełnioną.

Czy istnieje produkt uniwersalny, z którego możemy przygotować codzienny obiad, a który może być również podstawą wykwintnej potrawy? Odpowiedź brzmi - tak. Takim produktem jest dostępny w każdym sklepie makaron. Różnorodne formy, mnogość potraw, łatwość przygotowania sprawiają, że może on być wykorzystany w kuchni na wiele sposobów i stanowić podstawę różnych posiłków. Co można przygotować z tego zbożowego przysmaku radzi Piotr Ceranowicz - szef kuchni oraz ekspert kulinarny marki Lubella.

Październikowa pogoda sprzyja internetowemu sprzedawcy opon. Pierwsze 2 tygodnie października przyniosły 50% wzrost zamówień na wszystkich rynkach, a w Polsce zamówienia wzrosły o 56%.

Łączy w pary śmietanę z boczkiem, suszone pomidory z kaparami... a także ludzi. Ukochany przez profesjonalistów, jak i amatorów gotowania, zajmuje ważne miejsce w każdej polskiej kuchni - makaron. Niech pierwszy rzuci widelcem ten, kto nigdy go nie ugotował. Jednak jak wskazują badania, wielu Polaków traktuje makaron wyłącznie jako dodatek do zup. Nadchodzący Światowy Dzień Makaronu, obchodzony 25 października, to doskonały moment, by, dla przykładu, przy aromatycznym spaghetti podyskutować na temat tego specjału.

Według badań Polacy zjadają rocznie ok. 5 kg makaronu, w porównaniu z takimi makaronowymi smakoszami jak Włosi czy Wenezuelczycy, to stanowczo mało. Biorąc pod uwagę, że węglowodany, których dostarcza makaron są podstawą piramidy żywieniowej to powinniśmy jadać go częściej - co najmniej raz w tygodniu. Prosty do przygotowania, niskokaloryczny, a przede wszystkim niedrogi, stanowi idealny składnik naszej diety - przekonuje Anna Różyk - dietetyk współpracująca z marką Lubella.