Delegacja z norweskiej gminy Fjell przyjechała do Krosna by zobaczyć efekty projektu SYNERGIA, który zrealizowaliśmy w naszym mieście dzięki pieniądzom z tzw. mechanizmu norweskiego. Goście z Fjell wzięli udział m.in. w konferencji podsumowującej projekt, oglądali również sprzęt zakupiony na potrzeby Wojewódzkiego Szpitala Podkarpackiego w Krośnie.
Zima za pasem. Narty przygotowane do sezonu, ale czy przygotowaliśmy swoje ciało? Eksperci z Centrum Zdrowia Promedica w Kielcach radzą, jak wzmocnić mięśnie przed wyprawą na stok narciarski.
Na początku wzrok pogarsza się stopniowo. Chory widzi przedmioty jak przez mgłę. Okulary nie pomagają. To podstawowe objawy zaćmy, na którą cierpi prawie 800 tys. Polaków. Pacjenci mają szansę na normalne życie jeśli przejdą zabieg, który trwa kilkanaście minut.
Z niecierpliwością czekamy na pierwsze promienie wiosennego słońca. Zanim jednak będziemy mogli cieszyć się ciepłem i słońcem, czeka nas okres przesilenia wiosennego, podczas którego czujemy się osłabieni, zmęczeni i pozbawieni energii. Jednak nie musi tak być. Spożycie co najmniej 5 porcji warzyw, owoców lub soku dziennie dostarczy naszemu organizmowi odpowiednią, dzienną dawkę naturalnych witamin, które pomogą nam przetrwać trudny czas.
Znajdujące się w czarnej herbacie teaflawiny mogą obniżyć ryzyko wystąpienia chorób układu krążenia. Dowodzą tego wyniki najnowszych badań opublikowane na łamach Agricultural Food Chemistry. Eksperyment przeprowadzony przez Lipton Institute of Tea w Holandii udowodnił, że teaflawiny obniżają ilość pobieranego z jelit cholesterolu, który jest głównym czynnikiem ryzyka chorób układu krążenia.
Oczy jak gwiazdy- każda z nas chciałaby je mieć. Jednak tylko od nas samych zależy, jak długo będziemy cieszyć się wypoczętymi, otoczonymi gładką skórą oczami. Dlatego zacznij działać już dziś! Skóra w okolicach oczu jest kilkakrotnie cieńsza niż w innych partiach twarzy, dlatego wymaga specjalnych preparatów do pielęgnacji.
REKLAMA
REKLAMA
W PORTALU
REKLAMA
TO I OWO
REKLAMA
REKLAMA