Dlaczego postanowiłeś podjąć decyzję o odchudzaniu?
Myślę, że dlatego, iż w pewnym momencie szczególnie zaczął mi przeszkadzać mój brzuch. Czułem się ciężko, miałem wieczne problemy ze zginaniem się w pracy, co także utrudniało codzienne funkcjonowanie. Kolejnym powodem, dla którego podjąłem decyzję o odchudzaniu, była chęć powrotu na boisko. Z takim brzuchem trudno byłoby to osiągnąć, dlatego też postanowiłem schudnąć i poprawić swoją kondycję, poprzez codzienną aktywność fizyczną i odpowiednią dietą.

Jakie błędy żywieniowe popełniałeś przed kuracją?
Jedzenie, jedzenie i jeszcze raz brak umiaru..., a szczególnie jedzenie w nocy i podjadanie były moimi największymi błędami żywieniowymi. Oczywiście bardzo często sięgałem po chipsy, słodycze czy napoje gazowane. Pojawiały się one naprawdę w wielkich ilościach. Teraz już wiem, że to było złe.

Czy na początku miałeś jakieś obawy?
Czy ja wiem? Podszedłem do tego z wielką ochotą i zaangażowaniem. Myślę, że pani dietetyk to potwierdzi. Tak naprawdę wiedziałem co chce osiągnąć, byłem też przygotowany psychicznie na zmiany, na to co będę musiał zrobić, czego nie będę mógł... i to wszystko dało mi taką pewność, że jestem w stanie to zrobić.

Jak wspominasz pierwsze tygodnie trwania diety?
Muszę powiedzieć, że pierwsze dwa tygodnie diety były troszkę ciężkie pod względem przyzwyczajenia się do innego jedzenia i zmiany swojego stylu życia. Potem poszło już z górki. Wszystko było pyszne i zawsze byłem pojedzony i zadowolony.

Co najbardziej motywowało?
Najbardziej motywowała mnie chęć powrotu do sportu i zdrowego trybu życia, ale też poprawa swojego wyglądu i, że kiedy przyjdzie lato, to będę mógł ściągnąć koszulkę bez żadnego wstydu.

Czy jesteś zadowolony z efektów kuracji?
Jestem bardzo, ale to bardzo zadowolony. Szczerze nawet nie pomyślałem, że będzie to aż tak przyjemne i fajne. Osiągnąłem swój cel i jestem z tego bardzo powodu zadowolony i szczęśliwy.
 
Czy poleciłbyś innym osobom Centrum Dietetyczne Projekt Zdrowie?
Ależ oczywiście! Zresztą w ciągu kuracji wielokrotnie to już zrobiłem i są tego efekty, bo udało mi się parę osób zachęcić i namówić. Z tego co wiem na pewno tego nie żałują, bo czują takie samo zadowolenie jak ja. Naprawdę bardzo polecam ten gabinet, nie bójcie się niczego to nie jest żadna głodówka, ani nic z tych rzeczy. To praca nad sobą, ze swoim trybem żywienia i trochę waszego zaangażowania i motywacji, a na pewno każdy osiągnie swój cel. Na koniec chciałbym bardzo podziękować całej ekipie PROJEKT ZDROWIE za wszystko, za wyrozumiałość, za profesjonalne podejście i naprawdę świetną pracę jaką wspólnie wykonaliśmy. Bardzo miło mi się z Wami pracowało i będę każdemu zawsze Was polecał .

Jeśli pragniesz zawalczyć o lepszą wersję siebie, zapraszamy do gabinetu Projekt Zdrowie, gdzie doświadczony dietetyk pomoże osiągnąć wymarzone efekty i zadba także o wzmocnienie odporności Twojego organizmu. W Projekt Zdrowie Krosno jest możliwość skorzystania z bezpłatnej konsultacji, na której dokonasz analizy składu ciała, a nasz specjalista zaproponuje odpowiednio dopasowaną kurację.

Zadzwoń i zarezerwuj najbliższy wolny termin bezpłatnej konsultacji: 886 619 999.

PROJEKT ZDROWIE
- POLSKIE CENTRA DIETETYCZNE
E-mail: Ten adres pocztowy jest chroniony przed spamowaniem. Aby go zobaczyć, konieczne jest włączenie w przeglądarce obsługi JavaScript.
ul. Niepodległości 15A
38-400 Krosno
tel. 886 619 999
www.krosno.projektzdrowie.info

Dietetyk Klaudia Kilar.