Niewiele kobiet wychodzi z domu bez torebki. Jest wiele powód, dla których wartą ją mieć przy sobie. Przeznaczona jest do przechowywania drobiazgów, ale nie tylko. Pełni również funkcję dodatku, który świetnie uzupełnia każdą stylizację. Warto więc, podczas wybierania torebki, wziąć pod uwagę nie tylko jej pojemność i praktyczność, ale również wygląd zewnętrzny. Torebki na co dzień są większych rozmiarów, ponieważ potrzebujemy mieć przy sobie więcej rzeczy. Jaką więc torebkę wybrać na wieczór?

Zaczyna się lato, a nadchodzący weekend ma przynieść pierwszą w tym roku falę upałów. I choć większość z nas spragniona jest wakacji, słońca i odpoczynku na świeżym powietrzu, to wysokie temperatury mogą dać się poważnie we znaki. Jak sobie radzić w upalne dni radzi Katarzyna Bukol-Krawczyk, ekspert Grupy LUX MED.

Według badań, liczba nastolatków, którzy zmagają się z nadwagą lub otyłością zmniejsza się wraz z wiekiem - im są starsi, tym rzadziej dotyka ich ten problem. Mimo to jest jednak wiele aspektów sposobu żywienia młodzieży, które trzeba dopracować. Czego brakuje w ich diecie i gdzie można znaleźć potrzebne składniki? Na te i inne pytania odpowiada Katarzyna Zadka, dietetyk programu edukacyjnego "Żyj smacznie i zdrowo".

28 maja obchodzony jest Światowy Dzień Bez Prezerwatywy. Jeśli tego dnia (lub wieczora) Wasz partner będzie próbował namówić Was na seks bez prezerwatywy - będziecie musiały mieć bardzo mocny argument, żeby się na to nie zgodzić. Na szczęście o zabezpieczenie nie będziecie musiały się martwić, ponieważ prezerwatywa - mimo tego, że najbardziej rozpowszechniona - wcale nie jest jedynym sposobem na uniknięcie niechcianej ciąży.

Od tego, co spożywa nasza pociecha zależy jej samopoczucie, sprawność intelektualna i ruchowa. Pierwszy, pożywny posiłek rozbudza i dodaje energii na początek aktywnego dnia. Jak zapewnić dziecku odpowiednią porcję składników mineralnych o poranku i sprawić, aby wspólne spożywanie stało się rytuałem?

Wszystkie z niecierpliwością czekałyśmy na wiosnę. To właśnie ona pozwoliła nam wreszcie wyjść z domów oraz dodała mnóstwa pozytywnej energii do działania. Ta pora roku to również niezmiennie spora dawka motywacji do wprowadzania zmian - tych, które dotyczą niezdrowych nawyków i przyzwyczajeń, ale i samego wyglądu. Na czym zależy nam najbardziej?

Ostatnio coraz częściej zastanawiam się nad byciem kobietą. Właśnie skończyłam rozmowę z panią dziennikarz z lokalnej prasy kobiecej, właśnie w temacie bycia kobietą biznesu/sukcesu. Cokolwiek to znaczy. Przegadałyśmy godzinę i wniosków miałyśmy całe mnóstwo. Takich, które mogą pomóc w byciu kobietą spełnioną.

Czy każdy może "nauczyć" się szczęścia? Dlaczego lubimy "zakładać maski" i przybierać różne pozy? O życiu w zgodzie ze sobą, kolorach mózgu i o tym, kto powinien nad sobą pracować rozmawiamy z Anną Urbańską, coachem, Master Trener Structogram.

Obecnie zapanowała moda na szczupłe ciało i zdrowy styl życia. Z tego powodu społeczeństwo nagle zaczęło się masowo odchudzać. Już w latach 90’ XX wieku nastała moda na szczupłe, chłopięce kształty zapoczątkowana przez amerykańskich naukowców. Oni to zaniepokojeni zdrowotną kondycją swojego narodu, wykreowali modę na zgrabne ciało.