Rodzinny wypoczynek to nie lada wyzwanie przede wszystkim dla kobiety. Lepiej zainwestować we wczasy w stylu all inclusive, czy zająć się przygotowywaniem posiłków własnoręcznie? Wyżywienie na wakacjach 4 osobowej rodzinny to nie lada wydatek. Dzięki produktom Lubelli nawet na wakacjach możemy przygotować zdrowe i pożywne posiłki. A wszystko to w niecałe 25 minut!

Na zgrabną figurę, piękne zdrowe włosy, gładką cerę i mocne paznokcie. Kasze - bo o nich mowa - są produktem, którego nie powinno zabraknąć w codziennym jadłospisie.

Jak wynika z badań "Fooder. Polacy, przepisy, Internet", najczęściej przetwory robią osoby mieszkające na wsiach (82%). Im większa miejscowość, tym mniejszy odsetek osób przetwarzających warzywa i owoce (59% w największych miastach). W sumie w województwie podkarpackim przetwory przygotowuje aż 83% mieszkańców. Czy osoby mieszkające w miastach nie mają czasu, nie potrafią, czy może boją się w ogóle spróbować? Na postawie badań został stworzony zestaw rad, które pomogą każdemu, kto chce przygotować własne przetwory.

Kilka razy w roku dowiadujemy się o kolejnych niesamowitych "dietach cud", jednak diety restrykcyjne, typowo odchudzające, powoli tracą na popularności. Coraz więcej osób świadomie zmienia nawyki żywieniowe. Nowym sposobem myślenia o odżywianiu jest dieta Pegan. - To ciekawa dieta, która wpasowuje się w obecne trendy - polega raczej na zmianie nawyków, a nie restrykcyjnym odstawieniu wszystkiego - mówi Agnieszka Piskała, specjalistka ds. żywienia firmy Nestlé oraz koordynatorka IV edycji "Konkursu Żywieniowego" dla studentów i absolwentów NHW.

Dzielenie się jajkiem, następnie zajadanie się dużym wyborem sałatek i wędlin, po czym czas na deser - tak zapewne wygląda wielkanocne śniadanie w wielu polskich domach. Po jakie pyszności Polacy podczas świąt Wielkanocy sięgają najczęściej?

Wiosna to nie tylko czas intensywnych porządków. Jest to również okres przygotowań do świąt Wielkanocnych, jednego z najważniejszych okresów w roku i powrotu do starych, sprawdzonych przepisów. Jak wynika z badań "Fooder. Polacy, przepisy, internet", w tym czasie, bardziej niż w jakimkolwiek innym okresie roku, przygotowujemy tradycyjne potrawy, często bazujące na doświadczeniach starszych pokoleń. 74% mieszkańców Podkarpacia przyznaje, że gromadzi przepisy wielkanocne. Ciekawym i użytecznym sposobem na zapewnienie długowieczności przepisom naszych babć jest Fooder, nowatorskie narzędzie, które pomaga uporządkować kulinarny świat.

Zmień swoje życie i ciesz się zdrowiem każdego dnia! Kompleksowa usługa to siła oferty FitBox24.pl. Analiza psycho-behawioralna (psychodietetyka), spersonalizowana dieta (smaczne i niezwykle kreatywne zestawy dań), na podstawie szczegółowych badań krwi, z dowozem do klienta, integracja treningu personalnego z dietą oraz treningiem mentalnym (model IPMNAD - integrated personal mentality, nutrition & activity development).

Urządzając kuchnię nie możemy pominąć akcesoriów kuchennych. To najważniejszy element tego pomieszczenia, bez nich nie będziemy mogli przygotować pysznych potraw dla naszych domowników. Czym się jednak kierować kupując je do swojej kuchni?

Zgodnie z tradycją na wigilijnym stole powinno pojawić się 12 potraw, ale współcześnie coraz częściej tradycja ustępuje miejsca nowoczesności.

Gotować kaszę każdy może. Ale czy wiemy jak ją przyrządzić, by wydobyć z niej właściwy smak oraz aromat? To już nie lada sztuka! O tajnikach gotowania kaszy - zarówno w sposób  tradycyjny, jak i nowatorski opowiadają eksperci kampanii "Lubię kaszę - kasza na stół, na zdrowie, na co dzień" - szef kuchni Andrzej Polan oraz specjalista ds. żywienia Katarzyna Foszner.

Prowadzisz zdrowy tryb życia - właściwa dieta, modny sport, odpowiednia ilość snu i pozytywne emocje. Zapewne kupujesz odżywcze produkty spożywcze analizując ich skład i pochodzenie. Wszystko to zgodnie z Twoim nowym ekologicznym trybem życia. Zapominasz tylko o jednym - co roku miliardy plastikowych talerzyków i tacek tworzą góry odpadów. Czy można temu jakoś zaradzić? Rozwiązanie podsuwa Biotrem - producent biodegradowalnych naczyń z… otrąb pszennych.

Wszyscy wiedzą, że lubisz gotować. Twoi znajomi już nie raz mieli okazję spróbować pyszności, które przygotowywałeś im na różne okazje. Zresztą, od małego zdecydowanie więcej czasu spędzałeś w kuchni, a nie jak inni na podwórku. Nowe smaki, egzotyczne przyprawy, były czymś porównywalnym z daleką podróżą w nieznane.