Według WHO każdego roku wirus grypy przyczynia się do milionów zachorowań na świecie i nawet 500 tysięcy zgonów. W zeszłym roku, w Polsce odnotowano 168 tys. jego przypadków szpitalnych. Szybka i duża zmienność wirusa wpływa na to, że globalne społeczeństwo zmuszone jest do ciągłej walki z wywoływanymi przez niego infekcjami. Czym właściwie jest wirus grypy? Jak można się nim zarazić i jak mu zapobiegać?

Czosnek to jeden z najbardziej cenionych "naturalnych antybiotyków", który znajduje swoje zastosowanie nie tylko w domowych sposobach walki z infekcją, lecz także profesjonalnych środkach. Stoi za tym wiele jego składników - witaminy, aminokwasy, mikroelementy etc. Co zatem warto o nim wiedzieć i jak wykorzystać właściwości czosnku w prozdrowotny sposób?

Mononukleoza zakaźna ma długotrwały i ciężki przebieg. Początkowo łagodne zmiany, jak ból gardła, ogólne osłabienie, rozbicie, bóle mięśni, często mylnie sugerują przeziębienie lub anginę. Niestety, antybiotyk niewiele może wskórać, ponieważ mononukleozę zakaźną wywołuje wirus Epsteina-Barr, który, tak jak i inne wirusy opryszczki, przenosi się ze śliną. To dlatego mononukleoza jest nazywana chorobą pocałunków. Przeszła ją polska tenisistka, Urszula Radwańska.

Teoretycznie, jeśli bateria ma właściwy rozmiar i napięcie, to będzie w stanie zasilać aparat słuchowy. W praktyce jednak jest jeszcze kilka innych cech, na które warto zwrócić uwagę przy zakupie. Uwaga – na tej liście jest jedna zaskakująca cecha.

O tym, że dostępna w sklepach żywność zawiera coraz mniej substancji odżywczych wiemy wszyscy jednak do końca nie zdajemy sobie sprawę z tego, ile codziennie spożywane przez nas produkty zawierają szkodliwych dla zdrowia związków.

Zjawisko starzejącego się społeczeństwa widoczne jest w wielu państwach Europy, w tym także w Polsce. Wiąże się to z nowymi wyzwaniami ekonomicznymi, jak również społecznymi. Nie unikniemy upływu czasu, ale stosując odpowiednią dietę możemy mieć wpływ m.in. na stan zdrowia, a co za tym idzie jakość naszego życia. Dr Agnieszka Kozioł-Kozakowska dietetyk, Adiunkt w Klinice Pediatrii, Gastroenterologii i Żywienia UJ Collegium Medicum, komentuje ostatnie doniesienia naukowe i wyjaśnia, jaki wpływ na funkcje poznawcze ma właściwa dieta.

Wypadanie włosów – czy oznacza problem? Dlaczego tracimy włosy? Nie zawsze powodem ich utraty są problemy zdrowotne. Wypadanie włosów jest naturalnym procesem, którego do pewnego stopnia nie da się uniknąć. Nie powoduje on też większych kłopotów, a każda dorosła osoba może tracić średnio nawet do 100-150 włosów dziennie. Jeżeli nie wpływa to na zmiany w naszym wyglądzie, nie ma powodów do obaw.

Na hasło witaminy, z pewnością większości z nas na myśl przychodzą w pierwszej kolejności kwas askorbinowy, biotyna, czy szereg innych składników z grupy B, słoneczna witamina D3, czy A oraz E. Mało rozpowszechniona, a przez to i nierzadko kompletnie zapomniana okazuje się zaś bardzo cenna witamina K. Za co ona odpowiada?

Kiedy zauważa się podwyższoną temperaturę u dziecka, w rodzicach narasta niepokój. Wizja choroby nie napawa optymizmem. Okazuje się, że nie zawsze gorączka wiąże się z przeziębieniem lub grypą. Kiedy wystarczy obserwować maluszka, a kiedy jego stan powinien zostać skonsultowany z lekarzem?

O kręgosłup należy dbać od najmłodszych lat. Na początku ta odpowiedzialność spoczywa na rodzicach, a później młody człowiek powinien sam pamiętać o tym, aby utrzymywać odpowiednią postawę ciała podczas siedzenia i chodzenia. Bardzo ważnym elementem troski o kręgosłup są ćwiczenia. Wypracowanie odpowiedniego gorsetu mięśniowego to podstawa do utrzymania go w pionie.

Wszystkie dokumenty, które są związane z naszym zdrowiem, wymagają bardzo dokładnego tłumaczenia. Tylko dzięki temu możemy być pewni, że nie zostanie pominięty żaden istotny aspekt. Dlatego często pacjenci mają problem z ustaleniem, kto powinien zająć się ich przekładem na inny język. Szczególnie jest to istotne dla osób, które przeprowadziły się za granicę lub tam pracują. Zatem postarajmy się znaleźć odpowiedź na to pytanie.

Jesienne i zimowe miesiące to czas, kiedy częściej narzekamy na niekontrolowany wzrost masy ciała. Dlaczego wraz z nastaniem chłodniejszych pór roku częściej zaglądamy do lodówki i szybciej przybieramy na wadze? Co zrobić, aby zahamować nadmierne łaknienie?